中医学里有许多延年益寿的养生保健措施，灸法就是其中一种重要手段。正如《扁鹊心书》说：“人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘。虽不得长生，益可得百年寿。”那么，温灸有什么优势？

    温灸的主要优势有以下几点：

    1.全身由里而外地感到轻松，消除疲劳。
    2.淡化各种皮肤斑点、雀斑、黄褐斑、老年斑等，使气色红润有光泽，皮肤质地细腻。
    3.祛寒祛湿，缓解顽固的风湿疼痛和月经疼痛、颈腰椎疼痛、胃脘痛、四肢关节痛等。
    4.调节气机，通血、通气、通便。
    5.提升机体免疫力，远离感冒和各种亚健康症状。
    6.改善体型，有助于减肥。
    7.改善睡眠，提高睡眠质量。
    8.提升男女性机能、延缓衰老。
    9.补阳扶正，延年益寿。
    10.有益于儿童生长发育，增智长高，预防近视眼。
    总之，灸法既可补阳又可调阴，有畅通经络、温散寒湿等作用。特别对中老年人正气不足、免疫功能低下者，有温补正气、提高机体免疫功能的作用。对于温灸还有什么疑问，可咨询我们的在线美容专家，我们的专家会为你提供专业的服务。